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竹圍漁港黃燈警示 若紅燈不得前往

春節期間為民眾走春熱潮，為避免群聚，桃園市政府14日下午緊急宣布，竹圍漁港目前人潮為黃燈警示，若熱點人潮警示轉為紅燈，下午6點過後暫時避免前往，以此防範群聚也避免疫情傳播。部立桃園醫院上月爆發院內感染，累積超過20例確診個案，民眾人心惶惶，甚至有縣市發表「避桃令」，桃園觀光大受影響，許多市場、賣場也紛紛進行消毒，陸軍六軍團33化學兵更協助戶外消毒，但春節期間是民眾的走春時機，到旅遊景點走走、放鬆身心，但為避免疫情散播，桃園市政府特別提醒人潮警示轉為紅燈時不得前往。桃園市政府官方LINE帳號在14日下午2時27分發表了緊急公告，表示目前竹圍漁港顯示人流在約50至60％，已是黃燈警戒的階段，若轉為60％以上則為紅燈，超過晚間6點前暫勿前往。而在12日時也不少民眾到桃園大溪老街、龍潭大池及南天宮走春，因人潮洶湧桃園市政府也發布警示公告，呼籲民眾若轉紅燈晚間6時過後避免前往。根據中央規定，人潮超過60％為紅燈警戒，且若達紅燈，中央將會啟用停車場以及出入口管制，藉此避免人群群聚，而目前桃園市觀旅局的人潮警示網站因流量暴增，目前無法瀏覽，也已請相關人員排除困難。

農曆1月運勢TOP5 這生肖有望升職加薪、存款暴漲

春節剛過，大家歡喜迎接農曆新年，農曆一月又稱為正月，運勢命理網站「生肖運勢天天看」分享正月運勢暴漲的5大生肖，其中屬豬人特別令人羨慕，不但事業運暴漲，有機會升職加薪，投資更是收益不斷，存款一口氣上升不少。▍1.生肖龍屬龍人正月裡好運氣攔也攔不住，有幸得貴人助力，上班後工作順心，做起事來如魚得水，事業運非常的旺盛。生活滿意，喜氣洋洋，將被好運包圍。注重傳統的屬龍人春節期間拜訪長輩、盡孝道，可為自己積攢更多福運。▍2.生肖狗 屬狗人正月裡喜笑顏開，好運多多，春節假期購物隨心所欲沒有壓力，物質生活富裕。開工後職場上稱心如意，得心應手，有加薪機會，存款不斷上漲。財運上有貴人指路，輕鬆獲取大筆錢財，富貴有餘。▍3.生肖羊屬羊人在正月裡單身者容易遇到夢中情人，表白成功，一同墜入愛河，可積極安排約會，逛花燈、趕廟會，相處時間越多，感情越容易升溫。有伴侶者與另一半花前月下，重溫往日浪漫，喜事連連，甜蜜的日子令人羨慕。▍4.生肖馬屬馬人正月裡會有貴人臨門，幫其在發財道路上順利向前，容易發現致富的良機，大賺一筆。社交活躍的屬馬人假期三五好友常聚會，遠方的朋友也會打電話聯繫，更多機會遇見貴人。友誼在身邊，心情好了，身體健康，每天無憂無慮。▍5.生肖豬屬豬人正月工作和生活都非常好。工作日能獲得長官的表揚，事業運穩步上升，升職加薪有望。休息日財運特別好，人在休息，錢財仍不斷進帳，投資理財收益一路上漲，手中錢財寬裕，是當之無愧的有錢人。【本文轉載自微信官方帳號「生肖運勢天天看」（ID：sxysttk），經生肖運勢天天看授權轉載】文章來源：生肖運勢天天看(中時新聞網)

比運動更有效 醫揭降低壞膽固醇2大好食

許多人都有膽固醇過高的困擾，即便控制飲食、維持運動，膽固醇還是降不下來，專家表示，飲食是影響體內膽固醇的最主要關鍵，尤其有2種東西可以幫助降壞膽固醇，包括青魚類及大麥、燕麥，吃對了可能比運動更有效。膽固醇過高恐導致動脈硬化、心肌梗塞等心血管疾病，《早安健康》引述日本膽固醇專家寺本民生的話指出，飲食控制比運動更能有效降低壞膽固醇，因為不管再怎麼努力運動，壞膽固醇也不會在體內分解，要讓壞膽固醇下降的關鍵，應盡可能選擇下列2種能讓低密度脂蛋白受體運作良好的食材。 1：青魚類包括鯖魚、沙丁魚、秋刀魚，由於富含不飽和脂肪酸中的EPA、DHA，可防範動脈硬化。2：大麥、燕麥日本肥胖預防協會副理事長宮崎滋指出，大麥含有豐富的β-葡聚醣，是水溶性食物纖維的一種，可幫助降低壞膽固醇。知名期刊《營養評論》及《美國臨床營養學期刊》研究指出，一天攝取3克以上的β-葡聚醣，能有效降低總膽固醇及壞膽固醇。此外，由於動物脂肪中的飽和脂肪會干擾壞膽固醇受體運作，因此若吃過多含有飽和脂肪酸的動物脂肪，容易導致血液中的壞膽固醇過剩。宮崎滋建議烹調時，盡量切除脂肪，可以大幅減少飽和脂肪酸，並選用雞里肌肉、去皮雞胸、雞腿、牛／豬後腿肉等，取代和牛、五花肉、牛舌、豬里肌等脂肪較高的肉品比較健康。隱形殺手！　「壞膽固醇」控制率差易猝死訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

太甜！玄彬情人節同框孫藝珍 眼神藏不住滿滿愛意

南韓頂級男神玄彬因為夯劇《愛的迫降》再創事業高峰，更和孫藝真(孫藝珍)擦出愛火，在2021年元旦大方認愛，讓劇迷都興奮不已，去年兩人相繼成為菲律賓電信公司SMART的5G代言人，但廣告中始終沒合體，想不到今(14日)情人節，廠商就釋出大禮，公開小倆口同框的最新廣告，畫面超有愛讓網友都快被閃瞎，直呼「最棒情人節禮物」。廣告中孫藝珍騎著重機，與駕駛超跑的玄彬在公路上較勁，不過沒碰到面的兩人，最後靠著5G的力量見面，玄彬深情問「你相信這有可能嗎？」孫藝珍甜回：「我相信」，玄彬則問：「妳怎麼知道？」讓孫藝真樂開懷，舉起雙手拍打玄彬胸膛，神還原《愛的迫降》片段。 而孫藝珍更對著鏡頭露出超幸福笑容，玄彬的眼神也是滿滿愛意，2人互動甜蜜指數破表，之後她們也同框拍攝問候影片，小倆口超級般配，讓網友都快被閃瞎，直呼「甜到蛀牙」、「畫面太美好了」。玄彬和孫藝珍雖然在2018年合作電影《極智對決》就已傳出緋聞，之後雖然被拍到在美國超市約會，但2人始終沒認戀，之後二度合作，在拍《愛的迫降》時又爆出假戲真做，但她們仍矢口否認。直到今年元旦被韓國媒體《Dispatch》（簡稱D社）拍到，才大方認愛已交往8個月，不過他們表示雖然因為拍攝《愛的迫降》，彼此之間有感覺，但不明白是不是真感情，戲殺青後雙方繼續聯絡才確認感情，進而開始交往。玄彬、孫藝珍合體拍廣告。(影／取自YouTube)訂閱影音：中時新聞網(中時新聞網)

農曆1月運勢TOP5 這生肖有望升職加薪、存款暴漲

春節剛過，大家歡喜迎接農曆新年，農曆一月又稱為正月，運勢命理網站「生肖運勢天天看」分享正月運勢暴漲的5大生肖，其中屬豬人特別令人羨慕，不但事業運暴漲，有機會升職加薪，投資更是收益不斷，存款一口氣上升不少。▍1.生肖龍屬龍人正月裡好運氣攔也攔不住，有幸得貴人助力，上班後工作順心，做起事來如魚得水，事業運非常的旺盛。生活滿意，喜氣洋洋，將被好運包圍。注重傳統的屬龍人春節期間拜訪長輩、盡孝道，可為自己積攢更多福運。▍2.生肖狗屬狗人正月裡喜笑顏開，好運多多，春節假期購物隨心所欲沒有壓力，物質生活富裕。開工後職場上稱心如意，得心應手，有加薪機會，存款不斷上漲。財運上有貴人指路，輕鬆獲取大筆錢財，富貴有餘。▍3.生肖羊屬羊人在正月裡單身者容易遇到夢中情人，表白成功，一同墜入愛河，可積極安排約會，逛花燈、趕廟會，相處時間越多，感情越容易升溫。有伴侶者與另一半花前月下，重溫往日浪漫，喜事連連，甜蜜的日子令人羨慕。▍4.生肖馬屬馬人正月裡會有貴人臨門，幫其在發財道路上順利向前，容易發現致富的良機，大賺一筆。社交活躍的屬馬人假期三五好友常聚會，遠方的朋友也會打電話聯繫，更多機會遇見貴人。友誼在身邊，心情好了，身體健康，每天無憂無慮。▍5.生肖豬屬豬人正月工作和生活都非常好。工作日能獲得長官的表揚，事業運穩步上升，升職加薪有望。休息日財運特別好，人在休息，錢財仍不斷進帳，投資理財收益一路上漲，手中錢財寬裕，是當之無愧的有錢人。【本文轉載自微信官方帳號「生肖運勢天天看」（ID：sxysttk），經生肖運勢天天看授權轉載】文章來源：生肖運勢天天看(中時新聞網)